Apabila mengukur jumlah punggung atau pinggul untuk lelaki dan wanita, perlu mengikuti peraturan tertentu. Prosedur ini sering dijalankan di studio. Seseorang yang mengetahui lilit dan separuh lilitnya biasanya tidak mempunyai masalah untuk memilih pakaian.
Untuk menjahit pakaian apa yang anda perlukan untuk mengukur pinggul anda
Terdapat beberapa cara untuk mengukur pinggul anda. Mengambil ukuran adalah perlu jika seseorang bercadang untuk menjahit pakaian sendiri atau memesan di studio. Dalam proses itu, ambil kira penonjolan perut dan fokus pada titik menonjol punggung. Untuk mengelakkan kesilapan dalam pengiraan, adalah perlu untuk meletakkan pita tukang jahit dengan betul.

Mengukur lilitan pinggul adalah perlu untuk menjahit pelbagai pakaian pinggang:
- kot (balmakaan, peacoats, dusters, invernesses, capes, covercoats, copars, crombies, down jackets, raglans);
- baju hujan (macintoshes, hubertusses, baju hujan, kot parit, jubah);
- seluar (kargo, flared, culottes, legging, palazzo, seluar ketat, kurus, seluar slack, jeans, capri, joggers);
- skirt (lurus, berat sebelah, lilit, tirus, kon).
Mengukur lilitan pinggul mungkin perlu semasa menjahit jaket, kardigan dan pakaian luar lain.
Cara mengukur isipadu pinggul
Untuk mengukur jumlah pinggul, pita pengukur (sentimeter jahitan) paling kerap digunakan - pita getah fleksibel dengan tanda di atasnya. Jika anda tidak mempunyai peranti di tangan, anda boleh menggunakan pelbagai cara yang diubahsuai. Pakar mengesyorkan memilih mana-mana bahan fleksibel (jalur kain, benang bulu, wayar).
Cara mengukur pinggul anda dengan betul
Pada masa kini, kebanyakan orang membuat pembelian di kedai dalam talian. Untuk mengelak daripada membuat kesilapan dengan saiz, anda perlu mengetahui sekurang-kurangnya ukuran pinggang dan pinggul. Cara paling mudah untuk mengambil ukuran adalah dengan pita khas. Anda boleh meminta bantuan ahli keluarga. Ia akan lebih mudah untuk mengambil ukuran bersama-sama.
Kepada seorang wanita
Anda boleh mengukur pinggul anda menggunakan pita tukang jahit. Jika anda bercadang untuk menjahit seluar, anda juga perlu mengetahui ketinggiannya.
Algoritma untuk mengambil ukuran:
- pergi ke cermin, berdiri di hadapannya pada ketinggian penuh;
- pusing menghadap cermin, letakkan kaki anda bersama-sama, luruskan bahu anda;

- ambil pita pengukur tukang jahit;
- bungkusnya di sekeliling pinggul anda dengan betul;
- rekod keputusan.
Adalah penting untuk mengambil ukuran anda di hadapan cermin. Refleksi akan membantu anda menilai parameter badan anda sendiri. Anda juga boleh melihat bagaimana pita pengukur "terletak" di hadapan cermin. Jika ia condong, hasilnya mungkin tidak tepat.
Anda harus mengambil ukuran anda selepas semua pakaian luar anda ditanggalkan. Ketepatan keputusan tidak akan terjejas oleh kehadiran seluar dalam. Tidak perlu membuangnya.
Tidak perlu meletak kaki seluas bahu. Adalah disyorkan untuk meletakkannya sedekat mungkin antara satu sama lain. Kaki lebar boleh menambah kelantangan. Ia juga penting untuk memahami perbezaan antara pinggul dan pinggang anda. Pinggang semula jadi adalah bahagian badan yang paling cekung dan sempit. Pinggul terletak di bawah "takik" ini.

Apabila mengukur isipadu, punggung juga diambil kira. Untuk mengambil ukuran, anda perlu mencari titik terluas. Ini akan membolehkan anda memperoleh data yang paling boleh dipercayai. Pita pengukur tukang jahit hendaklah digerakkan beberapa sentimeter ke bawah dari pinggang.
Alat pengukur mesti digunakan pada paksi tengah badan dan dibalut di sekeliling batang tubuh. Pita pengukur tukang jahit juga harus menutup punggung. Pakar mengesyorkan melihat cermin sekali lagi untuk memastikan pita itu tidak dipintal. Alat pengukur hendaklah muat serapat mungkin dengan badan. Kulit tidak boleh diketatkan terlalu banyak.
Pita itu dianggap digunakan dengan betul jika jari boleh dimuatkan dengan mudah di antaranya dan paha. Untuk mengetahui saiz pinggul anda, anda perlu melihat nombor yang terletak di persimpangan hujung logam dan selebihnya pita.
Penjahit yang berpengalaman biasanya menambah 2-3 cm kepada nilai yang diperoleh semasa menjahit pakaian. Ini akan memastikan item itu lebih sesuai dengan badan.
Kepada seorang lelaki
Anda boleh mengukur jumlah pinggul lelaki menggunakan meja tambahan. Mereka memberikan nilai anggaran mengikut ketinggian. Sosok lelaki berbeza daripada wanita - pinggul mereka lebih sempit daripada bahu mereka. Algoritma untuk mengambil ukuran adalah standard.
Perlu:
- pergi ke cermin (sebaik-baiknya panjang penuh), ambil ukuran pita di tangan anda, cari bahagian terluas pinggul anda;
- bungkus pita pengukur di sekelilingnya;
- merekodkan data yang diperolehi.
Anda boleh mengambil ukuran sendiri, tanpa menggunakan bantuan luar. Adalah penting untuk sentiasa memastikan bahawa pita tidak berpusing. Adalah disyorkan untuk menyatukan kaki anda. Sebarang pakaian luar (seluar, seluar pendek) mesti ditanggalkan. Ia tidak perlu menanggalkan seluar dalam anda.

Pita pengukur tukang jahit tidak boleh menegangkan kulit. Ia adalah perlu bahawa jari telunjuk boleh dengan mudah melepasi antara pita dan paha. Tidak perlu menegangkan otot anda semasa mengambil ukuran. Orang itu mesti benar-benar santai.
Untuk anak
Agak sukar untuk mengambil ukuran dari kanak-kanak kecil, jadi pakar mengesyorkan menggunakan jadual khas yang menunjukkan saiz kanak-kanak mengikut umur.
Tipologi:
- kumpulan yang baru lahir;
- kumpulan nurseri;
- kumpulan prasekolah;
- kumpulan sekolah rendah;
- kumpulan sekolah menengah;
- kumpulan sekolah kanan;
- kumpulan remaja.
Bagi bayi, saiz ditentukan oleh berat dan tinggi. Apabila bekerja dengan jadual, ia juga perlu mengambil kira ciri tambahan - kehadiran kesempurnaan. Pengambilan ukuran daripada kanak-kanak berumur lebih 3 tahun dilakukan menggunakan pita.
Sekiranya kanak-kanak itu kecil, perlu mematuhi beberapa peraturan:
- Adalah lebih baik untuk mengambil ukuran dari kanak-kanak di bawah umur 2 tahun bersama-sama (satu orang mengukur pinggul, yang kedua memegang kanak-kanak dalam kedudukan tidak bergerak);
- Tidak perlu membawa kanak-kanak ke cermin (biasanya, ukuran lilitan pinggul untuk kanak-kanak di bawah umur 3 tahun diambil dalam keadaan berbaring).
Mengambil ukuran daripada kanak-kanak dan remaja usia sekolah agak mudah:
- anda perlu meminta kanak-kanak itu berdiri tegak, meletakkan tumitnya bersama-sama dan menurunkan tangannya;
- cari bahagian lebar paha dan balut dengan pita tukang jahit;
- merekodkan data yang diperolehi.

Ralat yang dibenarkan tidak lebih daripada 2-3 mm. Ia adalah perlu untuk memastikan bahawa pita tukang jahit tidak memutar atau memerah kulit.
Cara mengambil ukuran tanpa pita pengukur
Anda hanya boleh mengukur lilitan pinggul anda menggunakan benang. Untuk ini anda memerlukan pembaris. Benang dililit di pinggul dan lebihan dipotong. Untuk mengetahui panjang benang, letakkan sahaja pada pembaris.
Item yang dipilih sebagai alat pengukur tidak boleh mempunyai sebarang nilai, kerana ia perlu dipendekkan atau ditanda semasa proses. Kemungkinan besar, selepas prosedur, pita pengukur improvisasi perlu dibuang. Jika anda tidak mempunyai pembaris di tangan, anda boleh memberi perhatian kepada objek dengan tepi lurus.




Sebagai contoh, sehelai kertas A4 adalah 29.7 cm panjang dan kira-kira 21 cm lebar. Wang kertas dalam denominasi 500 dan 100 rubel. Saiz standard ialah 15 cm panjang dan 6.5 cm lebar. Skala mesti digunakan pada bahan yang dipilih sebagai alat pengukur. Pakar mengesyorkan menandakan setiap sentimeter - ini akan membolehkan anda mengambil ukuran setepat mungkin.
Peraturan asas yang perlu diikuti semasa mengukur pinggul anda
Anda boleh mengukur pinggul anda setepat mungkin jika anda mengambil kedudukan yang betul. Pengukuran mungkin kelihatan "terapung" jika pita pengukur dengan pembahagian yang ditanda dengan salah digunakan semasa proses.
Pakar juga mengesyorkan memberi perhatian kepada masa dalam sehari. Adalah lebih baik untuk mengambil ukuran pada waktu pagi atau petang. Pada waktu matahari terbenam, cahaya semula jadi akan menjadi malap, dan pengukuran biasanya tidak diambil pada waktu petang. Untuk melihat semua ciri angka itu, perlu meletakkan beberapa sumber cahaya tambahan di dalam bilik.
Untuk tujuan ini, lampu yang mengeluarkan cahaya lembut digunakan. Mereka dipasang pada jarak yang singkat dari cermin. Pakar mengesyorkan menanggalkan pakaian anda dan menyediakan peralatan pengukur yang diperlukan sebelum mencubanya.
Supaya pakaian tidak menghalang
Mengukur isipadu pinggul, pinggang atau bahagian badan yang lain mesti dilakukan dengan betul. Pakar mengesyorkan menanggalkan semua pakaian sebelum mencubanya. Jika anda membalut pita tukang jahit di sekeliling kain (seluar, skirt, tunik), bacaan mungkin herot.
Ia tidak perlu menanggalkan seluar dalam anda. Wanita mungkin kekal dalam keadaan tergelincir, dengan syarat pemasangan dilakukan di studio atau tempat awam yang lain. Baju biasanya diperbuat daripada sifon, crepe de chine atau sutera. Dalam kes ini, adalah perlu untuk menolak 1-2 cm daripada angka yang diperolehi.

Anda boleh membeli baju shapewear terutamanya untuk kes sedemikian. Gabungan ini diperbuat daripada bahan nipis dan anjal. Baju itu sesuai dengan badan, dan biasanya mempunyai sisipan chiffon atau renda di bahagian pinggul.
Semasa pemasangan, seorang lelaki boleh kekal dalam seluar dalam nipis. Seluar, seluar dalam, seluar pendek dan pakaian lain mesti ditanggalkan. Terutama lelaki pemalu boleh memakai bingkap nipis atau seluar ketat. Dalam kes ini, anda perlu menolak 1-1.5 cm daripada nilai yang diperolehi.
Gunakan cermin
Untuk menilai kelebihan angka itu dan mengenal pasti kemungkinan kelemahan, ukuran pinggul untuk lelaki dan wanita diambil di hadapan cermin. Adalah wajar bahawa objek di mana orang melihat pantulan mereka diletakkan di ruang hidup. Bilik kelengkapan, studio dan pusat beli-belah biasanya mempunyai cermin yang membuatkan anda kelihatan lebih langsing.

Anda perlu mengambil ukuran di hadapan cermin untuk mendapatkan hasil yang paling tepat. Jika pita yang dibalut pada pinggul dipintal, nilainya mungkin meningkat beberapa sentimeter.
Berdiri di hadapan cermin, pertama sekali anda perlu menentukan titik tertinggi. Ia agak mudah untuk melakukan ini. Untuk memastikan, anda perlu mengambil ukuran beberapa kali. Ini akan membolehkan anda memperoleh bacaan yang tepat. Juga keputusan akhir bergantung pada kedudukan badan.
Kedudukan badan yang betul
Isipadu punggung dan pinggul mesti diukur semasa berdiri. Pakar mengesyorkan mengambil ukuran di dalam bilik yang terang dan luas. Adalah dinasihatkan untuk memilih cermin panjang penuh. Anda boleh meletakkan beberapa lampu berhampirannya yang memancarkan cahaya lembut (terutamanya jika pengukuran diambil pada waktu petang).

Sebelum mengambil ukuran, anda perlu menanggalkan semua pakaian luar, yang tinggal di dalam seluar dalam anda. Anda perlu berdiri tegak di hadapan cermin, meletakkan tumit anda bersama-sama. Ia tidak disyorkan untuk meletakkan kaki anda selebar bahu. Jumlah pinggul akan meningkat dalam kes ini dalam perkadaran terus dengan jarak dari kaki kanan ke kiri. Semasa pengukuran, anda harus cuba memastikan belakang anda lurus.
Cara Mudah Menentukan Bahagian Terluas Pinggul Anda
Apabila menjahit pakaian luar atau produk pinggang (seluar pendek, seluar, bingkap, jeans, skirt), beberapa titik antropometrik ditemui pada tubuh manusia. Ini adalah perlu supaya barang itu sesuai dengan sempurna.
Ia adalah perlu untuk menentukan:
- Titik gluteal. Pita pengukur dililit pada bahagian punggung yang menonjol (kira-kira di tengah).
- Titik pelvis. Pita tukang jahit diturunkan beberapa sentimeter di bawah pinggang (kira-kira di bawah tulang pinggul).
- Titik femoral. Meter tukang jahit hendaklah diturunkan 4-5 cm di bawah titik pelvis.

Pakar mengesyorkan merekodkan semua bacaan yang diterima. Untuk ketepatan, anda boleh mengukur bahagian badan yang sama beberapa kali. Sebagai tambahan kepada lilitan pinggul, untuk menjahit pakaian luar anda juga perlu mengukur ketinggian, lilitan kedua dan separuh lilitan.
Untuk mengetahui ABV seseorang, anda perlu membalut pita pengukur pada bahagian punggung yang menonjol. Ketinggian pinggul diukur dari sisi: pita pengukur diletakkan di pinggang dan diturunkan ke pinggul.
Untuk mengukur lilitan kedua, anda perlu mencari apa yang dipanggil "seluar" (terdapat timbunan lemak di bahagian luar paha). Di sekeliling mereka anda perlu membungkus pita pengukur.
Menentukan saiz pakaian mengikut lilitan pinggul
Untuk menentukan saiz pakaian yang tepat, adalah perlu untuk mengukur lilitan mendatar bahagian badan yang dikehendaki dengan betul. Keputusan mungkin dibulatkan untuk menggambarkan ciri pakaian biasa. Ia tidak disyorkan untuk bergantung pada label, walaupun item itu sesuai dengan baik.

Apabila membulatkan parameter, anda perlu ingat bahawa pakaian siap akan sesuai dengan siluet. Jika nilai telah dibundarkan ke atas, item itu akan muat dengan longgar. Saiz pakaian lelaki dan wanita (mengikut jumlah pinggul) ditunjukkan dalam jadual.
Saiz wanita
Mengikut piawaian antropometrik, angka wanita dibahagikan kepada beberapa jenis. Ciri saiz mereka berbeza-beza.
Ciri-ciri utama:
- lilitan pinggul (separuh lilitan tidak diambil kira);
- lilitan dada (pilihan ketiga, Og3);
- ketinggian.
Tokoh wanita dibahagikan kepada beberapa kumpulan angka penuh. Mereka boleh ditentukan oleh operasi matematik mudah: nilai Og3 mesti ditolak daripada penunjuk OB.

Piawaian berikut telah diterima pakai dalam CIS:
- Kumpulan pertama. Perbezaan antara ukuran pinggul dan dada ialah 1-2 cm.
- Kumpulan kedua. Perbezaan antara ukuran pinggul dan dada ialah 5-6 cm.
- Kumpulan ketiga: perbezaan antara jumlah pinggul dan dada ialah 9-10 cm.
- Kumpulan keempat. Perbezaan antara ukuran pinggul dan dada ialah 13-14 cm.
- Kumpulan kelima. Perbezaan antara ukuran pinggul dan dada ialah 18 cm.
Kumpulan keenam (sifar kenyang). Perbezaan antara ukuran pinggul dan dada ialah 2 cm.
Jadual saiz skirt, seluar, seluar pendek wanita mengikut saiz pinggul (penunjuk lain juga ditunjukkan):
Saiz di negara CIS | Int (format antarabangsa) | Kelantangan pinggul | Saiz pinggang | Kelantangan dada |
70 | 5XL | 141-144 sm | 137-140 cm | 140-143 cm |
68 | 5XL | 137-140 cm | 131-134 sm | 136-139 sm |
66 | 5XL | 134-136 sm | 127-130 cm | 132-135 cm |
64 | 4XL | 131-134 sm | 124-126 sm | 128-131 sm |
62 | 4XL | 128-131 sm | 118-121 sm | 124-127 sm |
60 | 4XL | 125-128 sm | 112-115 cm | 120-123 cm |
58 | XXXL | 122-125 cm | 108-111cm | 116-119 sm |
56 | XXL | 119-122 sm | 104-107 cm | 112-115 cm |
54 | XXL | 116-119 sm | 100-103 cm | 108-111 sm |
52 | XL | 113-116 sm | 94-97 sm | 103-107 cm |
50 | L | 110-113 cm | 92-94 sm | 99-102 cm |
48 | L | 107-110 cm | 90-93 cm | 95-98 cm |
46 | M | 104-107 cm | 84-87 cm | 91-94 sm |
44 | M | 101-104 sm | 80-83 cm | 87-90 cm |
42 | S | 98-101 sm | 64-67 cm | 83-86 sm |
40 | XS | 95-98 cm | 60-63 cm | 79-82 cm |
38 | XXS | 92-95 cm | 56-59 sm | 75-78 cm |
Ukuran pinggang, pinggul dan dada mungkin berbeza-beza bergantung pada ciri individu susuk tubuh wanita.
Saiz lelaki
Angka lelaki juga dikelaskan mengikut jenis kenyang.
Untuk menentukannya, anda perlu menolak saiz pinggang daripada saiz dada:
- Kumpulan pertama. Perbezaan antara ukuran dada dan pinggang ialah 21-22 cm.
- Kumpulan kedua. Perbezaan antara ukuran dada dan pinggang ialah 15-16 cm.
- Kumpulan ketiga. Perbezaan antara ukuran dada dan pinggang ialah 9-10 cm.
- Kumpulan keempat. Perbezaan antara ukuran dada dan pinggang ialah 3-4 cm.
- Kumpulan kelima. Perbezaan antara ukuran dada dan pinggang ialah 1-2 cm.
Kumpulan disusun mengikut tertib menurun. Nilai negatif dicapai kerana kelebihan ciri penunjuk OT hingga Og3.
Carta saiz untuk seluar pendek dan seluar lelaki:
Saiz (penamaan standard) | Kelantangan pinggul | Saiz pinggang |
68 | 134-137 sm | 122-125 cm |
66 | 131-134 sm | 119-122 sm |
64 | 128-131 sm | 116-119 sm |
62 | 125-128 sm | 113-116 sm |
60 | 122-125 cm | 110-113 cm |
58 | 118-122 sm | 107-110 cm |
56 | 115-118 cm | 104-107 cm |
54 | 112-115 cm | 101-104 sm |
52 | 109-112 sm | 108-101 sm |
50 | 106-109 sm | 105-108 cm |
48 | 103-106 cm | 102-105 cm |
46 | 100-103 cm | 99-102 cm |
44 | 97-100 cm | 96-99 sm |
Perlu diingat bahawa penunjuk utama apabila memilih baju, baju sejuk dan baju adalah lilitan dada.
Saiz kanak-kanak
Apabila memilih pakaian kanak-kanak, perlu mengambil kira ketinggian dan berat badan kanak-kanak. Bayi yang baru lahir biasanya membeli pakaian yang 1-2 saiz lebih besar.
Ciri-ciri dimensi:
Umur kanak-kanak | Berat badan | Ketinggian | Kelantangan pinggul | Saiz pinggang | Kelantangan dada | Saiz |
12 tahun | 34-37 kg | 150-153 cm | 80-81 cm | 80-81 cm | 80-81 cm | 38 |
11 tahun | 32-35 kg | 144-147 sm | 74-79 cm | 74-79 cm | 74-79 cm | 36 |
10 tahun | 30-33 kg | 140-142 sm | 70-74 cm | 70-74 cm | 70-74 cm | 34 |
9 tahun | 28-31 kg | 132-135 cm | 68-73 cm | 68-73 cm | 68-73 cm | 32 |
8 tahun | 26-29 kg | 126-129 sm | 65-69 cm | 65-69 cm | 65-69 cm | 32 |
7 tahun | 24-27 kg | 120-123 cm | 62-65 cm | 62-65 cm | 62-65 cm | 30 |
6 tahun | 22-25 kg | 114-118 sm | 56-60 cm | 56-60 cm | 56-60 cm | 30 |
5 tahun | 20-23 kg | 110-112 sm | 54-58 sm | 54-58 sm | 54-58 sm | 28 |
4 tahun | 17-19 kg | 107-110 cm | 52-55 cm | 52-55 cm | 52-55 cm | 28 |
3 tahun | 15-17 kg | 105-108 cm | 50-53 cm | 50-53 cm | 50-53 cm | 26 |
2 tahun | 13-15 kg | 97-100 cm | 49-51 sm | 49-51 sm | 49-51 sm | 26 |
1 tahun 6 bulan | 10-12 kg | 85-89 cm | 46-48 cm | 46-48 cm | 46-48 cm | 24 |
1 tahun | 8-10 kg | 79-83 cm | 43-45 cm | 43-45 cm | 43-45 cm | 24 |
6-9 bulan | 6-8 kg | 72-75 cm | 40-42 sm | 40-42 sm | 40-42 sm | 22 |
3-6 bulan | 5-7 kg | 69-71 sm | 38-40 cm | 38-40 cm | 38-40 cm | 22 |
90 hari | 4.5-6 kg | 62-65 cm | 36-39 cm | 36-39 cm | 36-39 cm | 20 |
60 hari | 4-5 kg | 53-56 sm | 35-37 cm | 35-37 cm | 35-37 cm | 18 |
30 hari | 3.5-4.5 kg | 50-53 cm | 33-35 cm | 33-35 cm | 33-35 cm | 18 |
Apabila memilih pakaian kanak-kanak, perhatian khusus mesti dibayar kepada kualiti bahan. Fabrik sintetik boleh menyebabkan tindak balas alahan.
Apakah lilitan separuh pinggul (Sabtu) dan mengapa ukuran itu diperlukan
Lingkaran separuh pinggul (HG) dianggap sebagai nilai yang paling kontroversi. Menurut ulasan, terdapat beberapa cara untuk mengukurnya. Sesetengah pereka fesyen profesional mencadangkan hanya membahagikan ukuran pinggul dengan 2.
Lilitan separuh pinggul diukur semasa menjahit pakaian jenis pinggang (seluar, skirt, seluar pendek, bingkap). Penunjuk juga boleh berguna apabila memilih pakaian luar (kardigan yang dipasang, jaket, kot pendek).
Bagaimana untuk mengira Sat
Sekiranya seseorang tidak mempunyai berat badan berlebihan, maka cukuplah dengan hanya membungkus pita tukang jahit di sekeliling paha dari belakang supaya ia menutup di sebelah kanan di hadapan. Kaedah ini sesuai untuk orang yang mempunyai perut kempis.
Jika anda mempunyai berat badan berlebihan, anda boleh mengukur separuh lilitan pinggul anda seperti berikut:
- lilitkan tali atau benang tebal di sekeliling pinggul anda;
- buat tanda di sebelah kanan dan kiri, betul-betul di tengah;
- potong lebihan (hujung rentetan);
- ukur panjang bahagian renda yang tinggal.
Mula-mula anda perlu mencari bahagian tertinggi punggung. Lazimnya, pita pengukur dibalut di bahagian cembung pinggul (pita itu diletakkan beberapa sentimeter di bawah pinggang). Juga, apabila menjahit pakaian, anda mungkin memerlukan panjang paha.
Ramai orang tersilap melilit pita tukang jahit pada sebelah paha. Ia adalah perlu untuk membahagikan bahagian sisi paha secara visual kepada 2 bahagian dan menandakan titik pusat secara mental. Letakkan hujung logam (permulaan pita jahitan) pada satu titik dan tarik pita tukang jahit ke titik lain. Tulis data.
Ia adalah perlu untuk mengukur kelantangan dan separuh lilitan pinggul dengan betul supaya pakaian yang dibuat khas "sesuai" dengan sempurna. Untuk mendapatkan bacaan yang tepat, ukuran diambil di hadapan cermin. Adalah dinasihatkan untuk menanggalkan semua pakaian luar, kekal dalam baju nipis atau seluar dalam. Tidak digalakkan makan sebelum menyukat.
Video tentang ukuran
Cara mengukur pinggul anda: